21:19
О пользе прогулок зимой

Зима - прекрасная пора! Все кругом превращается в сказку: деревья запорошены снегом, снег сверкает, скрепит под ногам! Зима - прекрасное время для прогулок. В морозные дни воздух наиболее насыщен кислородом, что полезно для мозговой деятельности. Зимние прогулки повышают физическую активность организма и улучшают сон. Морозы свыше 10°С наиболее полезны, своим чистым воздухом, который сводит к минимуму риск инфекционных заболеваний. Чтобы малышам было весело, а прогулка принесла пользу нужно всегда держать в запасе увлекательный развивающие игры для зимних прогулок. Подвижные игры тренируют все мышечные отделы, улучшая реакцию, подросток становится более сильным, ловким и выносливым. При освоении различных движений активизируются мозговые функции, что положительно влияет на психическое развитие. У подвижных детей развитие речи происходит быстрее. Пребывая в контакте с природой ребенок наблюдает за тем, что его окружает, происходящие процессы, то же таяние снежинки на ладошке, учится замечать всю красоту. Все это развивает психические процессы: память, восприятие, воображение, внимание. Правильная организация прогулки оздоровит и внесет свой вклад в гармоничное развитие каждого ребенка. В соответствии с СанПин 2.4.1.3049-13 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций" 11.5 рекомендуемая продолжительность ежедневных прогулок составляет 3-4 часа. Продолжительность прогулки определяется дошкольной образовательной организацией в зависимости от климатических условий. При температуре воздуха ниже минус 15*С  и скорости ветра более 7 м/с продолжительность прогулки рекомендуется сокращать! 

Просмотров: 181 | Добавил: natashaserov2017 | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
avatar